LMNT
LMNT lädt Elektrolyte auf
LMNT lädt Elektrolyte auf
Eine leckere, zucker- und zusatzstofffreie Elektrolytgetränkemischung
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Es werden keine Fragen zur Rückerstattung gestellt
Es werden keine Fragen zur Rückerstattung gestellt
Jeder Einkauf bei Ketosource ist durch unsere Premium-Qualitätsgarantie abgedeckt. Nicht zufrieden, holen Sie sich Ihr Geld zurück. Antworten Sie einfach auf Ihre Bestell-E-Mail oder rufen Sie uns an und teilen Sie uns mit, dass Sie eine Rückerstattung wünschen. Keine Fragen gefragt.
Sparen Sie 10 % mit einem Monatsabonnement
Sparen Sie 10 % mit einem Monatsabonnement
Sie sparen 10 % beim Monatsabonnement. Wenn Sie diese Option auswählen, wird Ihre Bestellung alle 30 Tage neu berechnet und versendet.
Sie haben die Kontrolle. Monatsabonnements können jederzeit gekündigt werden.
Sie haben die Kontrolle. Monatsabonnements können jederzeit gekündigt werden.
Ihr Abonnement liegt ganz bei Ihnen. Sie können die Lieferhäufigkeit jederzeit in der Abonnementverwaltung Ihres Kontos kündigen oder ändern. Oder kontaktieren Sie das Team und es kümmert sich für Sie darum. Seien Sie nie überrascht, wenn Sie vor jeder Lieferung eine E-Mail-Erinnerung zur Vorauszahlung erhalten.
Diet Compatibility
-
15.000+
5-Sterne-Kundenbewertungen
-
2.000+
Zufriedene Kunden in Großbritannien und Europa
Was ist da drin
-
Alles, was du brauchst.
Ihr Leben mit mehr Salz, nicht weniger
Nach jahrzehntelangen Fehlinformationen offenbart eine wachsende Zahl wissenschaftlicher Literatur, dass niedrige Natriumwerte tatsächlich gesundheitsschädlich sein können.
Tatsächlich werden optimale gesundheitliche Ergebnisse bei einem Natriumspiegel erzielt, der zwei- bis dreimal höher ist als die aktuellen Empfehlungen der medizinischen Einrichtung.
Durchschnittliche Salzaufnahme
<2,3g täglich
Optimale Salzaufnahme
5-7g täglich
-
Nichts, was Sie nicht tun.
Ohne den Müll
LMNT liefert eine wirklich sinnvolle Dosis an Elektrolyten, OHNE den Zucker, unerwünschte Füllstoffe oder künstliche Farbstoffe, die in anderen „Sportgetränken“ zu finden sind.
FAQs
Welche Inhaltsstoffe sind in LMNT enthalten?
Eine vollständige Liste der Zutaten und Nährwertangaben für jede Geschmacksrichtung von LMNT finden Sie, indem Sie unseren Webshop besuchen und durch die Produktbilder scrollen.
Roh, nicht aromatisiert: Salz (Natriumchlorid), Magnesiummalat, Kaliumchlorid.
Orangensalz: Salz (Natriumchlorid), Zitronensäure, Magnesiummalat, Kaliumchlorid, natürliche Aromen, Stevia-Blattextrakt.
Zitrussalz: Salz (Natriumchlorid), Zitronensäure, Magnesiummalat, Kaliumchlorid, natürliche Aromen, Stevia-Blattextrakt.
Himbeersalz: Salz (Natriumchlorid), Zitronensäure, Magnesiummalat, Kaliumchlorid, natürliche Aromen, Stevia-Blattextrakt.
Wassermelonensalz: Salz (Natriumchlorid), Apfelsäure, Magnesiummalat, Kaliumchlorid, natürliches Wassermelonenaroma, Stevia-Blattextrakt.
Mango-Chili: Salz (Natriumchlorid), Apfelsäure, Magnesiummalat, Kaliumchlorid, natürliches Mango-Aroma, natürliches Chili-Aroma, Stevia-Blattextrakt.
Zitronen-Habanero: Salz (Natriumchlorid), Zitronensäure, Magnesiummalat, Kaliumchlorid, natürliches Zitronenaroma, natürliches Habanero-Aroma, Stevia-Blattextrakt.
Schokoladensalz: Salz (Natriumchlorid), Kakaopulver, Magnesiummalat, Kaliumchlorid, natürliches Schokoladenaroma, Stevia-Blattextrakt.
Ist LMNT nur für Menschen mit einer Low-Carb- oder Keto-Diät?
Nein, LMNT wurde entwickelt, um die beste Elektrolytgetränkemischung aller Zeiten anzubieten.
Während das Produkt von Natur aus kohlenhydratarm und ketofreundlich ist, ist LMNT so formuliert, dass jeder seinen Elektrolytbedarf decken kann, ohne seiner Ernährung ungesunde Zutaten hinzuzufügen.
Wie viele Packungen LMNT kann ich pro Tag trinken?
Die Entscheidung, wie viele Päckchen täglich verzehrt werden sollen, hängt stark vom Einzelnen ab.
Zunächst ist es wichtig zu beachten, dass LMNT dazu gedacht ist, Ihre Elektrolytaufnahme zu ergänzen – es sollte nicht Ihre einzige Elektrolytquelle an einem Tag sein.
Obwohl es keinen allgemeingültigen Ansatz gibt, zeigen die klinischen Daten, dass man über den Tag verteilt 5–7 g Natrium, 1–3 g Kalium und 250–500 mg Magnesium aus verschiedenen Quellen, idealerweise überwiegend aus Vollwertkost, zu sich nehmen sollte. Wir hören, dass viele Menschen 1-2 Päckchen pro Tag als optimal empfinden, oft abhängig von ihrem Aktivitätsniveau. Andere nutzen mehr.
Wann sollte ich LMNT trinken?
LMNT lässt sich hervorragend in einer Vielzahl von Situationen einsetzen – wir erhalten diesbezüglich Feedback aus einem recht breiten Spektrum.
Hier ist die kurze Antwort: Die häufigste Anwendung erfolgt morgens als erstes und etwa 30 Minuten vor einem Training, einer hochintensiven Aktivität oder wenn geistige Klarheit gefragt ist. Wenn es darum geht, verlorene Elektrolyte zu ersetzen, sollten Sie sich daran erinnern, dass es viel besser ist, sich im Voraus vorzubereiten, als ihnen nachzujagen.
Wir empfehlen Ihnen auf jeden Fall, auszuprobieren, was für sie am besten funktioniert, und uns dies mitzuteilen – wir freuen uns immer über Feedback!
Woher stammt die Zitronensäure?
Die Zitronensäure wird durch einen submersen Fermentationsprozess hergestellt, bei dem ein Stamm des Mikroorganismus Aspergillus niger eingesetzt wird, um ein Dextrose-Kohlenhydratsubstrat in Zitronensäure umzuwandeln.
Aspergillus Niger ist ein allgegenwärtiger, gentechnikfreier und nicht pathogener Organismus. Die in LMNT verwendete Zitronensäure wird streng getestet und enthält kein Mais.
Die Wissenschaft
-
Mehr Salz. Nicht weniger.
Obwohl es nicht so kontrovers ist wie eine Diskussion über Politik bei einem Familientreffen, sind Flüssigkeitszufuhr und Elektrolyte ein heißes Thema.
Während uns allgemein dazu geraten wird, unsere Natriumaufnahme zu reduzieren, insbesondere für die Herz-Kreislauf-Gesundheit, hat sich diese Praxis bei der Linderung von Gesundheitsproblemen wie Bluthochdruck als weitgehend unwirksam erwiesen.
Der von der FDA, dem CDC und der American Heart Association vertretene Standpunkt empfiehlt, dass Amerikaner weniger als 2.300 Milligramm Natrium pro Tag zu sich nehmen sollten, mit einem „idealen“ Grenzwert von 1.500 mg pro Tag für Erwachsene.
Umfangreiche Untersuchungen auf Bevölkerungsebene deuten jedoch darauf hin, dass eine Natriumaufnahme in den von der medizinischen Einrichtung routinemäßig empfohlenen Mengen weitaus gefährlicher sein kann als eine Menge, die weit über den aktuellen Empfehlungen liegt.
-
Gesundheitsprobleme und Salz
Eine 2011 im Journal of the American Medical Association veröffentlichte Studie, die sich mit der Natriumaufnahme und kardiovaskulären Ereignissen wie Schlaganfall und Herzinfarkt befasst, zeichnet ein interessantes (und anderes) Bild.
Die Wahrscheinlichkeit gesundheitlicher Probleme war bei Personen, die weniger als 2 g Natrium pro Tag zu sich nahmen, recht hoch, die niedrigste Ereignisrate lag bei etwa 5 g Natriumaufnahme pro Tag. Das ist mehr als das Doppelte dessen, was von der AHA, der FDA und der CDC empfohlen wird.
Besonders interessant ist, dass die Autoren der Studie darauf hingewiesen haben, dass man bis zu 8 g Natrium pro Tag zu sich nehmen muss, um das gleiche Ausmaß an Problemen zu sehen wie bei einer Einnahme von weniger als 2 g pro Tag.
-
Salz und Blutdruck
Eine weitere in der Fachzeitschrift „Preventive Medicine“ veröffentlichte Studie ergab, dass eine Natriumrestriktion bei Bluthochdruckpatienten nicht nur unwirksam war, sondern dass diejenigen, die weniger als 2,5 g Natrium pro Tag zu sich nahmen, durchweg einen HÖHEREN Blutdruck hatten als diejenigen, die größere Mengen zu sich nahmen. Es ist wichtig anzumerken, dass diese Studie an einer Population durchgeführt wurde, bei der man vernünftigerweise davon ausgehen konnte, dass eine Reduzierung der Natriumaufnahme tatsächlich hilfreich sein könnte – aber das war nicht der Fall.
Diese Studien umfassten eine Population von Menschen mit bekannten Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Was wäre, wenn wir an gesunde oder körperlich aktive Bevölkerungsgruppen denken, bei denen der Elektrolytbedarf noch höher ist?
Have a Question About LMNT lädt Elektrolyte auf?
Our keto and fasting experts are here to answer any questions you might have.-
Schnelle Lieferung
Bestellungen werden noch am selben Tag verschickt und kommen schnell an
-
Kostenloser Versand
Bestellungen über 50 £ werden kostenlos an Sie versendet
-
Hilferuf
+44 (0)24 7693 5285
9.00 bis 17.00 Uhr Mo. - Fr